6月27日，上海市全国健康学校建设研讨活动在华东师范大学松江实验高级中学（以下简称：华实高中）举行。36所涵盖大学、中学、小学各学段的建设单位，围绕“从急救到育人——以急救教育推进健康学校内涵建设”展开探讨，并实地观摩了该校的建设成效。

“会救、愿救、敢救、能救”的公民素养与社会担当始于“会”。在华实高中，心肺复苏、AED使用、海姆立克急救法、运动损伤和止血包扎等急救技能学习是必修课，学校还成立了急救社团。自2022年起，每年高三毕业季，学校都会携手松江区红十字会，面向高三学子开展红十字救护员实训，通过实训考核的学生都可取得相应的技能证书。

高一学生周子轩从小学阶段就开始学游泳了，大大小小的游泳比赛参加过不少，去年考入华实高中加入了学校的“罗响急救队”，学习了如何下水救援、如何科学施救后，他才意识到会游泳和会施救完全是两码事。他认为，从利他的角度来看，后者的学习才能彰显出会游泳的价值。“罗响急救队”指导教师王箫天告诉记者，这支队伍之所以以“罗响”命名，是源于2021年学生罗响勇救溺水者的事迹，打造急救队，将溺水急救、心肺复苏、应急呼救等技能纳入游泳课课程，旨在让学生“学会一项技能，收获一生健康”，掌握“量力而行、科学施救”的实用技能。

“以校本化、常态化教学让学生掌握自救和互救技能，把急救知识内化为学生的必备素养，既守护了他们的生命安全，也达成了生命教育育人目标，为学生的终身安全保驾护航。”华实高中校长沈勤介绍，作为首批全国急救教育试点学校，华实高中的急救特色教育不局限于单一的急救技能学习。以急救为特色的健康教育贯穿德育、体育、心育、美育、食育、劳动教育、急救教育等各个领域，学校的食堂、勤耕园、心理咨询室等区域都是涵养健康素养的生动课堂。

除了在日常演练、培训中习得急救技能，学生们还创造性地对急救技能进行了艺术化表达。“突发心搏骤停，呼吸心跳悄无息，围观慌乱no no no ，立刻行动别迟疑……”学生孙乐瑶运用AI音乐制作工具创编的急救节奏口诀歌，以Rap形式呈现极强的节奏感，使急救技能更易学易记。

心理健康教育也是涵养健康素养不可或缺的支撑。走进华实高中的心理健康教育中心，心理咨询室按功能分区分设，共有3间，配备了音乐放松椅、放松宣泄体验设备等，学生提前预约即可体验，还有专业心理教师一对一陪伴。心理健康教育中心不仅为学生服务，还鼓励学生自我成长、为他人服务，心理社团的学生通过开展芳香疗愈帮助师生获取“心”能量。

值得一提的是，在华实高中，心理健康教育已经破墙而出，除了牵手专业的心理健康机构，培养专业的心理健康师资队伍，推出普及与重点跟踪相结合的心理健康教育，学校还联合高校开展前沿研究。今年，由上海外国语大学脑机协同信息行为实验室领衔的青少年多维脑认知与心理健康测评项目进驻华实高中，为学校稳健推进心理支持提供了帮助。

华实高中副校长沈雅琼介绍，上海外国语大学脑机协同信息行为实验室特别支持的“AI+脑科学”项目，聚焦脑科学、心理健康、语言学习三大模块，既能为学生生成个性化的测评报告，还能形成群体心理画像，为筑牢校园心理防线提供了科学力量。