“今天你微笑了吗？”5月8日是世界微笑日，岳阳街道社区学校拉开“微笑点亮生活 学习共筑心光”心理健康季主题活动序幕，首场“微笑夕阳红”活动吸引二十多位银发学员参与。

活动现场，老人们在签名板“微笑签名”后，跟随《幸福心理学》授课老师李明佳探寻“微笑的秘密”。李老师以绘本《微笑的力量》为引，通过生动的图画与故事，向在场老人娓娓道来微笑对身心健康的深远意义，结合实例，鼓励老人们用微笑打开心扉，拉近彼此距离。她带领老人们用家乡方言互道“早上好”，并辅以拥抱、握手等肢体语言。“用乡音说早安，好像回到了小时候的弄堂，心里暖洋洋的！”

通过“微笑寻找”小游戏，老年人纷纷晒出了身边的温暖瞬间。在“情绪积木”拼搭环节，大家根据卡片的提示拼出指定的图案，完成属于自己的心情故事。

在“微笑传递”环节，大家一起分享含饴弄孙、老友相聚等生活片段，在微笑中传递美好。68岁的王阿姨分享退休后成为社区志愿者的经历时感慨：“帮助别人时，自己笑得最真心。”年过七旬的陈叔叔第一次尝试与陌生人微笑致意，他兴奋地分享：“对方也笑着回应我，没想到小小一个表情，能让人这么开心！”，赢得了阵阵掌声。

活动尾声，学员们领取印着笑脸的饼干，在“微笑打卡板”精彩留影。

心理健康季系列活动将持续至5月底，后续会把心理关怀延伸至学校、企业和家庭。本学期新开设的“幸福心理学”课程也已经成为学校的明星课程，今后学校会通过多元形式开展心理健康教育，让“微笑”成为社区生活的温暖底色。