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【职业指导 · 案例】重塑信心,重返职场
【职业指导 · 案例】重塑信心,重返职场
信息来源: 发布时间:2021-04-15 阅读次数:

案 例 背 景

Z女士,36周岁,大专学历,是一位二胎妈妈,大女儿11岁,小儿子3岁。Z女士在怀大宝后由于身体原因选择了辞职,大宝出生后她便做起了“全职妈妈”。后来经过考量决定重返职场,但由于其6年多未曾就业,重返职场让Z女士感觉压力倍增。因为学历一般,又无一技之长,投递了好多简历均石沉大海,连面试的机会都很少,找了近5个月才找到了一份销售助理的工作,由于之前没有类似的工作经验,加之长时间在家照顾孩子,对职场生活已有所不适,因此工作没多久后随着二胎宝宝的到来,她再次选择了辞职。转眼,小宝都3岁了,马上要到入园的年纪,自己也到了比较尴尬的就业年龄,Z女士再次为找工作犯了愁。4年多前重返职场已困难重重,更何况现在呢?于是Z女士找到了我们,希望能够通过专业的指导帮助她顺利重返职场。

案 例 分 析

通过与Z女士的沟通交流,我们感受到她为人随和,极具亲和力。大专毕业之后就一直在某外资企业做人事工作,直到怀孕离职。工作一直很稳,与人相处融洽,深得领导和同事的喜欢。但是,随着年龄的增长以及好几年与职场生活的脱节,在经历了几次失败的求职后已严重打击了她的信心,她知道自己的求职条件已经弱于多数人群。现在的她很迷茫,对今后的职业生涯规划更无从谈起。

指导过程与效果详述


1

正视过去,摆脱负面情绪

在交流过程中,Z女士一直强调自己的个人因素是其求职屡屡失败的重要原因,觉得自己学历不高,之前累积的一点工作经验在经过这么多年的“空白期”后已经完全没有了竞争优势,她始终沉浸在自我否定的负面情绪之中。指导老师耐心地劝导Z女士:面对问题,能够进行自我剖析,永远以审视的目光对准自己,已经成功了一半。Z女士的这种情况,是目前众多女性,尤其是二胎妈妈中必然存在且不在少数的群体性问题。她们为了更好地照顾孩子,选择了暂时或长时间的放弃了自己的工作,Z女士只是其中的一员。

2

重塑信心,调整求职心态

指导老师向Z女士指出,此次重返职场,首先要调整好心态,积极面对从“新”出发。我们都说,最可怕的不是失败,而是没有从头来过的勇气,只要肯努力,永远都不晚。虽然Z女士重返职场遭遇屡屡碰壁给她带来了挫败感,让她产生了种种负面情绪,但是经过指导老师的耐心劝解,Z女士渐渐解开了心结,调整好了心态,决定再次出发。

3

了解自己,脚踏实地应聘

为了更好的进行职业定位,指导老师帮助Z女士运用SWOT分析法进行了深刻地自我剖析,让她对自己有了更加客观的认识。综合考虑过后,Z女士决定还是要做回“老本行”,继续从事人事工作。指导老师帮助Z女士优化了简历,突出了她的性格优势以及成熟稳定的特质,提高了与应聘岗位的匹配度。为了提高竞争优势,指导老师建议Z女士可以在找工作的同时再给自己“加加油、充充电”,进修一下相关的专业知识。Z女士采纳了指导老师的建议,在强化自身优势的同时抓好专业知识的学习,为重返职场不懈努力!

供稿:叶榭镇社区事务受理服务中心


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